备孕期能吃大蒜片吗（备孕成功经验）

孕期能吃大蒜片吗 大蒜是一种天然植物广谱抗菌素，含有约2%的大蒜素，对多种致病菌有明显的抑制和杀灭作用，如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等。生吃大蒜也是预防流感、预防肠道传染病和疾病的有效方法。大蒜孕妈妈在备孕期间尽量少吃大蒜，因为大蒜的杀精作用是出了名的，对生育没有一点好处，所以不建议多吃。

对于男性来说，过多摄入大蒜会损伤脾胃之气，而脾胃为全身提供充足的营养，如果其功能受损，必然会出现食欲不振、嗜睡、昏昏欲睡等症状，影响肾气，使气血受损，最终导致男性少精不育。不过，男性也不必拒绝吃大蒜，因为大蒜是抗癌、食疗佳品，适当吃一些有益健康。